Hallo, wie schaut es neu euch mit HIT-Trainin...

barba...

Hallo, wie schaut es neu euch mit HIT-Training aus?

Kategorie: Ernährung (16.6.2013)

Macht jemand HIT auf dem Laufaband? Mit welchen Einheiten?

Problem melden

Antworten

Diese Antwort wurde entfernt. 17.6.2013, 06:14

Diese Antwort wurde entfernt. 17.6.2013, 10:39

Diese Antwort wurde entfernt. 17.6.2013, 11:24

Diese Antwort wurde entfernt. 17.6.2013, 12:34

Diese Antwort wurde entfernt. 17.6.2013, 12:35

	barba...		17.6.2013, 18:04
Hallo, danke für die Antworten. Natürlich habe ich HIIT gemeint :-)) Der Tip mit dem Laufband am Rücken ist nicht schlecht, aber was sagt das Studio wenn ich mit dem Ding davon lauf!! Also ich wills dann doch mal mit Hampelmännern versuchen!

Diese Antwort wurde entfernt. 17.6.2013, 20:25

	barba...		17.6.2013, 21:05
Danke, ich werd's morgen gleich probieren . Mit welcher Herzfrequenz soll ich das max. machen? Alter-226 oder nur 80% davon?

Diese Antwort wurde entfernt. 17.6.2013, 21:28

	barba...		18.6.2013, 06:58
Danke! Was du schreibst motiviert mich richtig, freue mich schon aufs nächste Training. Ich mach das ja noch nicht lange und bin nicht soooo fit, aber mit dieser Methode denke ich komme ich schneller weiter!

Diese Antwort wurde entfernt. 18.6.2013, 15:04

Antwort schreiben

Diese Frage befindet sich im Archiv. Auf diese Frage kannst Du nicht mehr antworten.

Aktionen

» Frage stellen

Weitere Funktionen

» Aktuelle Fragen
» Meine Fragen
» Archiv
» Abonnieren

Beachte den Hinweis zu Gesundheitsthemen

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.