Hallo, wie trage ich nach einem Restaurantbes...

Hallo, wie trage ich nach einem Restaurantbesuch kcal ein?

Kategorie: Ernährung (19.4.2012)

In den Foren habe ich von dem sogen. "Dummy" gelesen. Kann diesen aber leider nicht finden.
Wäre für eine schnelle Antwort dankbar. Gruß

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	StepUp		19.4.2012, 16:37
wenn du "Dummy" in der Suche oben eingibst, bekommst du ne ganze Liste Dummys ;)

Diese Antwort wurde entfernt. 19.4.2012, 17:55

	Laria		19.4.2012, 18:03
entweder was passendes in der Datenbank suchen oder einen Dummy nehmen und einfach schätzen ... aber das es ja meist eine Ausnahme ist kann man es auch einfach genießen , das Tagebuch ignorieren und danach normal weiter machen

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