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Hungerstoffwechsel - der Selbsttest?!

greif

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Hungerstoffwechsel - der Selbsttest?!

Kategorie: Ernährung (7.1.2013)

Hallo liebe Community,
obwohl für mich persönlich die Frage nicht von Belang ist, stellen sich ja hier viele User die Frage "Kann es sein, dass ich im Hungerstoffwechsel bin?".
Die Tests muss man - soweit ich weiß - ja selbst bezahlen und sind nicht günstig.
Vor Kurzem bin ich auf eine Seite gestoßen, die folgendes besagt:
"Um kontrollieren zu können, dass im Rahmen einer Gewichtsreduktion auch wirklich Fettgewebe und keine Muskelmasse abgebaut wird, eignen sich Teststreifen zum Nachweis von Ketonen im Urin. Ketone entstehen beim Abbau von Fettgewebe im Körper. Die Teststreifen sind in der Apotheke erhältlich und leicht anwendbar."

Quelle: http://www.safs-beta.de/infos/ernaehrungs-lexikon/begriff/hungerstoffwechsel.html#ixzz2HHVAqYlI

Und wenn man danach googelt findet man diverse Seiten, die genau das sagen (was ja aber bei den Mengen von Informationen, über die Google verfügt nicht erstaunlich ist).

Was haltet ihr davon?
Für mich klingt es plausibel (aber ich glaube nicht, dass es funktioniert, wenn man vorher eine Diät mit stark reduzierten KH gemacht hat?!), aber vielleicht hat von euch das ja schonmal wer gemacht?!

Liebe Grüße
greif

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Diese Antwort wurde entfernt. 7.1.2013, 13:52

johnwoo16 7.1.2013, 15:08 

schleiße mich meinem vorredner an, das hat nix mit hungerstoffwechsel zu tun...

die teststreifen sind ursprünglich für diabetiker gedacht, um vor einer ketoazidose zu warnen (nicht zu verwechseln mit ketose bei ketogener diät! die ist ungefährlich) können aber eben dadurch auch zum testen auf gewollte kteose im rahmen der gezielten ernährung "missbraucht" werden, was ich zur zeti auch gerade mache, und ich bin garantiert nicht im hungerstoffwechsel :-)

greif 7.1.2013, 16:15 

Danke.
Also stehen die ausgeschiedenen Ketone in keinem Zusammenhang mit dem Hungerstoffwechsel und daher können die Teststreifen nicht als Indikator angesehen werden? Wäre ja nicht der erste Ernährungsmythos, der im WWW rumgeistert.

johnwoo16 7.1.2013, 16:19 

die ketone stehen (bei normalen leuten) dafür, dass im körper (fast) nurnoch fett zur energiegewinnung abgebaut wird, weil (fast) keine kohlehydrate mehr zugeführt werden
deshalb produziert der körper aus fem körperfett die ketone, die anstatt der kohlehydrate zur energieversorgung verwendet werden

wie es bei diabethikern aussieht weiß ich nicht, aber vermutlich auch was in der richtung, nur das es da wegen insulinmangel nicht beasichtigt ist oder so, aber da musst dich selber informieren ;)

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