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Kalorienbedarf als Mutter eines Kleinkindes

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Kalorienbedarf als Mutter eines Kleinkindes

Kategorie: Ernährung (7.1.2014)

Welchen Kalorienbedarf sollte man als Hausfrau und Mutter ansetzen. Mein Kleiner ist jetzt 1,5 Jahre und hält mich ganz schön auf Trab. "vorwiegend sitzend " wie vorher in meinem Bürojob kann ich ja nun nicht mehr eingeben....Vielen Dank für Eure Hilfe!

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Diese Antwort wurde entfernt. 7.1.2014, 23:11

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Diese Antwort wurde entfernt. 8.1.2014, 08:39

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Timster76 8.1.2014, 08:56 

Wenn man nachmittags den Fernseher einschaltet bekommt man bei dem ganzen reality TV Dreck immer den Eindruck als hätten Mütter von Kleinkindern ausschließlich liegende Tätigkeiten. Die Realität sieht natürlich anders aus. Ich würde hier erst mal vorsichtig auf 1,6 erhöhen.

Diese Antwort wurde entfernt. 8.1.2014, 09:47

katze... 8.1.2014, 13:41 

ostacem ... Immer gleich diese ketzerischen Antworten ;-)) Ich weiß nicht , inwieweit und ob sich der Kalorienbedarf erhöht, deshalb habe ich nachgefragt. Ich weiß nur, dass ich mich jetzt am Tage, mal abgesehen vom Sport, mehr bewege als vorher im Job. Und im Büro musste ich auch nicht ständig einen 11 kg Brocken umher schleppen. Und das mit der "gleichbleibenden täglichen Kalorienanzahl" ist über die Adventszeit und Weihnachtsfeiertage ja so eine Sache.....

Vielen Dank für Eure Antworten!

Diese Antwort wurde entfernt. 8.1.2014, 13:53

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