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Kalorienberechnung fddb

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Kalorienberechnung fddb

Kategorie: Ernährung (21.7.2012)

Hallo zusammen,

stimmt die Kalorienberechnung hier bei fddb wirklich? Mir kommt es so viel vor!
Und kann ich irgendwo nachschauen, was mein errechneter Grundumsatz ist? Also ohne eingerechneter Leistungsumsatz?

Danke

Grüße

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Diese Antwort wurde entfernt. 23.7.2012, 08:55

Diese Antwort wurde entfernt. 23.7.2012, 09:01

ifli 23.7.2012, 09:01 

Ich dachte nur, dass das hier bei fddb, wenn unser Gesamtumsatz schon ausgerechnet wird, auch irgendwo ersichtlich ist und ich den Link nur noch nicht gefunden habe :)
Das bei google habe ich ja schon gemacht, aber ich kann den errechneten Grundumsatz nirgends vergleichen.
Gruß

IamX 23.7.2012, 09:18 

Ne, fddb gibt den nicht extra aus. Aber falls du im Profil keinen Sport eingetragen hast, dann kannst du es selbst errechnen. Bei 'leicht' rechnet fddb mit 1.3, bei 'mittelschwer' mit 1.5 und bei 'schwer' mit 1.7 (PAL-Faktor).

ifli 23.7.2012, 12:45 

Ah, das hört sich gut an, das rechne ich gleich mal aus und vergleiche.
Vielen dank!

Diese Antwort wurde entfernt. 23.7.2012, 18:27

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