Kalorienverbrauch von TRX?

Kalorienverbrauch von TRX?

Kategorie: Sport (4.9.2012)

Immer öfters ergänze ich mein Training mit TRX. Gestern habe ich sogar nach 1,5 Stunden boxtraining nochmal ne Dreiviertelstunde TRX hinterher gemacht. Doch leider kenne ich den kalorienverbrauch nicht. Das Training ist schweißtreibend und es wird 45 min durchgezogen d.h. Ohne Pause.
Kennt jemand von euch das Training und kann mir daher weiterhelfen? Google spuckt auch nix aus

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	yssy4		4.9.2012, 18:44
Hey ich kenn es, echt hart... Also ich würde es wie Krafttraining zählen? Da es ja auch zu Kraftausdauer zählt!lg

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