Kalter Entzug

Danke schonmal für eure Antworten :)

(at) dee: ja, das mit nur noch bei meinem Freund wiegen hab ich mir auch schon überlegt, ist eigentlich echt ne gute Idee :) 1. bin ich da nicht sooo oft (arbeite zur Zeit recht lange) und 2. wenn ich am WE mal dort bin, kann ich ja mal draufsteigen ... 3. zeigt die immer paar 100gramm weniger an ;) ich hoffe natürlich, dass ich nicht zunehmen, aber abnehmen sollte ich glaube auch nicht mehr (BMI 19,4)

(at) lakritzbrezel: danke für deinen bericht. Wie lange ist das denn jetzt bei dir her? Und wiegst du dich seitdem gar nicht mehr? Ich hoffe ganz stark auf das, was du da beschreibst - dass ich wieder ein besseres Körpergefühl bekomme, mich nicht wegen 300 Gramm mehr verrückt mache etc etc. :)

(at) ayse: Ich drück dir die Daumen für diese Woche. Ich kenn mich halt - wenn die Waage da ist, geh ich drauf. Leider. Und Batterien finden sich auch iiirgendwo (Wii, Fernbedienung, ...)

Hallo Sascha, ich wiege mich auch jeden morgen und trage es bei fddb ein - da gibt es doch die schöne Diätstatistik mit Wochendurschnitt. Ich finde sie total gut und aufschlussreich. Also wieso nicht täglich wiegen, wenn der Wochendurchschnitt ermittelt wird????
VLG ZZ

Weil sich mein ganzer Alltag danach richtet. Weil ich mich - auch wenn ichs nie geglaubt hätte - total verrückt dadurch mache, 1000 mal hin und her plane, was ich essen kann/darf. Weil ich panische Angst vorm Zunehmen hab. Weil tägliche Schwankungen total normal sind, für mich aber trotzdem den Weltuntergang bedeuten (solange sie nicht abwärts gehen) ... tbc ...

Oje, dann ist Waage verbannen natürlich das Beste.
Ich machs wie zzwoman, täglich wiegen (bin halt neugierig), Schwankungen hinnehmen und Wochenstatistik gucken (aha, da passts dann trotz Schwankungen wieder).
Wünsche Dir gutes Durchhalten beim Entzug ;-)

hallo-
kann es sein, dass du ein bisschen zu extrem und ungeduldig geworden bist?
kenne das von früher bei mir-wollte immer ein Ergebnis-also einen positiven Erfolg für meine Anstrengung sehen.
Mein Tipp: Konzentrier dich lieber auf das Wesentliche, langfristige wie z.B: Gesund sein und sich rundum fit und vital fühlen-dann rückt die Waage in den Hintergrund
und geh nur auf die Waage, wenn du es mental verkraften kannst, 2 Kilo zugenommen zu haben.
das gilt auch für die, die sich gar nicht mehr drauftrauen.
Viel Glück!

Ohhh man, der Abend zu Hause ist schrecklich :(
Heute morgen musste ich ja sofort ausm Haus und dann wars auch gut. Aber jetzt hock ich hier ... und ich bin ganz froh, dass die Waage weg ist- sonst hätt' ich sicher schon drauf gestanden -.-