kcal von Dönerteller

kcal von Dönerteller

Kategorie: Ernährung (12.8.2010)

Mein Mann hat mir vorhin einen suuuper leckeren Dönerteller mitgebracht, natürlich gleich nen großen. Sollte ja eigentlich nur ein normaler Döner sein, aber er dachte ich freu mich drüber, hab ich auch :D

Kommt das hin wenn ich dafür 1000 kcal (oh mein Gott! ;) ) berechne oder ist das noch mehr? Hab schon gegoogelt aber bin irgendwie nicht so richtig fündig geworden.

Lg, die satte vollgestopfte Ina

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Diese Antwort wurde entfernt. 12.8.2010, 21:20

	Flummi		12.8.2010, 21:38
Ja ich meine einen Teller... und da muss ich dann wohl noch ne Portion Pommes dazurechnen, die hatte sich da auch noch draufgemogelt. Da liege ich dann wohl gar nicht mal so falsch mit meinem Verdacht. Zum Glück war ich heute sehr sportlich :D

Diese Antwort wurde entfernt. 12.8.2010, 21:38

	Flummi		12.8.2010, 21:51
Das war Kalbfleisch und Knobisauce. Ich denke mal, 2 Löffel Soße hat der gute Mann bestimmt drauf getan.

	subtr...		13.8.2010, 18:43
Ich berechne mir immer 700 fürn Döner und 1000 fürn Dönerteller mit Pommes (bei Reis wärs weniger). Keine Ahnung ob das hinhaut oder nicht, aber ob ich den Tag nun 200kcal zuviel oder zuwenig zu mir nehme ist letztendlich auch nicht so wichtig, ausser man isst mehrmals die Woche sowas ;).

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