Keine Abnahme

Keine Abnahme

Kategorie: Ernährung (2.9.2012)

Hallo zusammen.
Ich habe vor 11 Tagen mit Fddb angefangen,esse jeden Tag meinen GU von 1492kcal (das sind ca. 70%). In den ersten drei Tagen hab ich bisschen abgenommen,aber seit 8 Tagen stehe ich immer an der gleichen Stelle,nehme kein Gramm ab. Mache ich irgendwas falsch?
37,w,167cm,67kg

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Diese Antwort wurde entfernt. 2.9.2012, 10:46

	jade2506		2.9.2012, 10:58
Danke für die schnelle Antwort. Irgendwie hab ich gedacht ich darf nur meinen grundumsatz essen um abzunehmen. Was ist ein refeed-Day?Fastentag?

Diese Antwort wurde entfernt. 2.9.2012, 11:04

Diese Antwort wurde entfernt. 2.9.2012, 12:55

	jade2506		2.9.2012, 13:51
Vielen dank euch allen,ich werde euere Ratschläge befolgen und schauen ob sich was tut ;) Bericht folgt natürlich :)).

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