Krankenhauskost

Alles Gute für die OP, und ess ruhug die Krankenhauskost. So ne OP ist für den Körper anstrengend, da braucht er auch Energie, schon dich und esse zu Hause dann wieder nach deinem Plan :D

Sprich doch auch mit dem Arzt, oft haben die in Krankenhäusern auch "Schonkost" gibt ja oft auch Menschen, die gerade wegen Ihrem Übergewicht im KH sind.

Erst mal alles Gute für die OP. Jedes Krankenhaus kocht auch für Diabetiker und Leute die abnehmen sollen oder müssen. Ich lasse mich jedesmal wenn ich im KH bin grundsätzlich auf 1500 Kcal. setzten. Das machen die wenn du ihnen das sagst. Du wirst ja beim Aufnahmegspräch nach deinen Essenswünschen gefragt. Da melde ich mich immer gleich zu wort und lasse mich runter setzten. Denn du hast ja im KH keine Bewegung und von daher brauchst du ja auch weniger Kalorien. Hoffe für dich dass du nach der Entlassung auch gleich wieder Sport machen darfst. Meistens darf man das nach einer OP nicht sofort wieder.

ich danke euch für eure tipps!

ä marienkäfer das hier ist fddb. das heißt, ich schreibe über ernährung und sport. die op und die vollnarkose erwähne ich nur nebenbei. ja, eben deshalb. soll ich hier über meine ängste vor der op schreiben? von der angst, wenn ich nach dem aufwachen komplett zu tamponiert bin in meiner nase? vor der angst, panikattacken zu bekommen, da ich leider eh vorbelastet bin?

etwas, das ich hier nicht, aber auch gar nicht (!!!) mag, ist, dass man aufgrund von ein paar fragen die man stellt verurteilt wird. keiner weiß was in den menschen hier sonst noch vorgeht. natürlich schreiben wir hier über ernährung und sport. das ist fddb.

Panikattacken haben nichts mit Panik (Angst) vorm Essn zu tun. Ja, ich habe leider noch Ängste was das Essen angeht und fühle mich hierbei noch nicht frei. Dennoch ist das etwas anderes, wie Panik zu bekommen, wenn die Nase zutamponiert ist. (Ja, gerade dieses macht mir große Angst). Beim Vorgespräch für die Operation wurde mir gesagt, dass manche Leute Panik bekommen, wenn sie keine Luft mehr durch die Nase bekommen und es dann Beruhigungsmittel gibt. Naja mal schaun, vielleicht wirds nicht so schlimm wie ich es mir jetzt vorstelle.

Das mit der Sport-Pause ist wieder etwas ganz anderes. Sport mache ich nicht wegen dem Abnehmen. Ich hab auch schon vor dem Wunsch, 2, 3 Kilo loszuwerden, Sport getrieben. Doch leider weiß ich aus Erfahrung, dass mir Sport extrem fehlt, wenn ich ihn nicht machen darf, weil er mir einen großen Ausgleich bringt. Ich hatte letzten Herbst eine Pansinusitis (das ist auch einer der Gründe warum ich jetzt operiert werde) und bei der damaligen Sportpause ging es mir wirklich ziemlich schlecht. Davor fürchte ich mich halt ein wenig. Oder auch sehr... :-/

Seltsam dass ich durch meine Fragen fixiert klinge. Ich wollte einfach ein paar Tipps und Meinungen von Leuten hören, die sich mit diesen Themen beschäftigen.