Leinsamen

Leinsamen

Kategorie: Ernährung (18.12.2010)

Ich trinke jeden morgen ca. einen halben Liter Leinsamenschleim, um meine Verdauung zu unterstützen. Denkt ihr, dass das gesundheitlich in irgendeiner Art bedenklich ist, oder ich dann eventuell ohne gar nicht mehr "funktioniere"? Schönen Tag und alles Liebe Coco!

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Diese Antwort wurde entfernt. 18.12.2010, 09:29

Diese Antwort wurde entfernt. 18.12.2010, 14:59

Diese Antwort wurde entfernt. 18.12.2010, 16:08

	fratzi83		18.12.2010, 17:02
Ich esse jeden Tag Leinsamen oder Flosamen. Ab und an auch mal Dinkelkleie. Nehme aber auch immer nur max. 5g.So eine Teelöffel in Joghurt, Quark, Müsli oder in Wasser. Tomatensuppe mit Leinsamen is auch total lecker. Schmeiß mir das eigentlich überall rein. Mir bekommt das sehr gut und wenn ich die Samen mal weglasse (Urlaubsreise) dann funktioniert trotzdem alles. ;)

	Sonne...		18.12.2010, 17:39
Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! :-) Zu deiner Frage: Ich selbst gebe auf einen halben Liter ca. 15-20g Leinsamen. Ganz Liebe Grüße!

Diese Antwort wurde entfernt. 19.12.2010, 10:55

	Sonne...		19.12.2010, 17:11
Na wenn's der Arzt sagt, ist es sich nicht grottenfalsch :-) Mir hilft es, wie gesagt, auch sehr gut. Ich hatte eben nur bedenken, dass es auch wirklich unbedenklich ist! Danke Greta! Ich wünsche dir schöne Feiertage!

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