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Leute aus LK Rotenburg Wümme und Umgebung hier?

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Leute aus LK Rotenburg Wümme und Umgebung hier?

Kategorie: Sonstiges (25.6.2018)

Hey,
ich bin auf der suche nach gleichgesinnten Menschen die das gleiche ziel verfolgen wie ich.
Gesund und Fit zu werden. Und will auf diesem Wegen mal in Erfahrung bringen ob ich hier in der Gegend sich Leute finden die genau so denken wie ich.

zu mir ich bin 31 und habe in den letzten 3 1/2 Monaten 31 KG abgenommen und will noch mehr schaffen und wichtiger mein ziel halten. deswegen suche ich gleichgesinnte um sich gegenseitig zu unterstützen und sich helfen. Dei es beim Sport, bei der Ernährung oder egal welche Stolpersteine die auf dem weg liegen gegenseitig unterstützen. Sich untereinander austauschen und die Ernährung genießen und nicht sich nicht abhungern wollen.

Ich habe einen weg für mich gefunden der aktuell noch gut funktioniert und ich nicht dabei hunger leiden muss. :) bin aber immer auf der suche nach neuen Ideen Gesund zu Kochen.

ich bin gespannt wer alles aus meiner Ecke hier kommt und würde mich freuen von euch zu hören.
und jene die hier nicht aus der Ecke kommen können auch gerne ihre Gedanken und Ideen hier lassen!

Beste Grüße Simon ;)

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Diese Antwort wurde entfernt. 25.6.2018, 17:42

Sh0Rt... 26.6.2018, 06:31 

Hey David,
erst mal Wow 10Kg in 6 Wochen!

ja mein Geheimnis da gibt es eigentlich keins ich habe mein Essverhalten Radikal geändert. Alles wo Zucker enthalten ist wie gesüßte Getränke, Süßigkeiten, etc. habe ich gestrichen.
Beilagen wie Kartoffeln, Reis, Nudeln gar nicht bis nur Selten dazu. Immer Frisch und Gesund Kochen, wobei es auch mal was gibt was ich gerne mag aber nicht unbedingt in eine Diät passt xD.
Unter der Woche habe ich eine Mahlzeit gestrichen und durch ne Kleinigkeit wie einen Joghurt ersetzt. mehr habe ich nicht gemacht und momentan funktioniert es.

Gruß Simon

Diese Antwort wurde entfernt. 26.6.2018, 10:19

Diese Antwort wurde entfernt. 1.7.2018, 17:42

Sh0Rt... 1.7.2018, 19:31 

Hey David,
Sorry ich war die letzten Tage weniger am Rechner und musste viel Arbeiten

ja klar kannst du mich gerne bei Facebook suchen Hhttps://www.facebook.com/simon.forkert?ref=bookmarks
und mich adden
bin heute wieder mal mit dem Rad gefahren 15 km nur leider sind wir am BNiergarten nicht vorbeigekommen und mussten uns eine erfrischung gönnen xD

Gruß Simon

Diese Antwort wurde entfernt. 1.7.2018, 19:43

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