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Kategorie: Ernährung (6.1.2013)

Wie kann ich Gerichte, deren Kalorienangabe ich aus einem Rezept weiß, das ich gerade nachkoche, in mein Ernährungstagebuch eintragen?

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Diese Antwort wurde entfernt. 7.1.2013, 11:05

	heiflo		7.1.2013, 12:22
Wenn du weißt, wieviel Kalorien du gegessen hast, kannst du aber auch einfach mit dem Dummy arbeiten. Einfach nach Dummy suchen. 100g100cal. Grammzahl dann entsprechend anpassen.

	Pareto		7.1.2013, 12:24
vielen Dank!!

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