Schilddrüsenunterfunktion und low carb

Also ich hab nur den TSH-Wert bekommen und der lag bei 6. Alles andere wird gecheckt. Ich hab nen Termin in 12 Wochen.. das ist hier schon zeitig. Und auch nur weil ich starke Beschwerden habe.

Okay.. dann werde ich einfach nochmal kcal anpassen, mehr Sport machen und hoffen dass sich bis zum Termin schon etwas tut.
Danke für alle Antworten

Okay, das mit dem Soja wusste ich nicht. Das erschreckt mich, da ich es gern gegessen/getrunken hab.

Hallo! Ich bin zwar selber nicht betroffen, aber ernähre mich getreidefrei gemäss "Weizenwampe" (Davis), in seinem Buch ist die Schilddrüse ein grosses Thema. Nur als Hinweis - vielleicht bringt dir dieser Ansatz ja etwas. GLG

hutzl. Wenn du nichts abnimmst isst, du (über) deinen Bedarf. Dann musst du entweder den Bedarf erhöhen oder weniger Essen.
Ob du gut eingestellt bist? Vielleicht holst du einfach mal ne Zweitmeinung ein.

Das Abnehmen auch mit SchilddrüsenUF funtkioniert beweisen viele hier, auch wenn es im Einzelfall echt schwer ist.
Ich nehme auch nicht bzw. nur langsam ab. Aber das liegt daran das ich es selten schaffe unter 1700kcal zu essen.

das du auch abnehmen kannst beweisen ja deine 5kg!

"Nein, ich esse nicht über Bedarf, zumindest nicht den, den die herkömmlichen Berechner ausspucken."
Doch, weil der Rechner leider nicht auf dich passt. Klingt böse ist aber leider so. Daher sind die 1500kcal die du nanntest vermutlich tatsächlich schon dein gesamtbedarf...
Wenn mans genau wissen will, kann man ja den GU mal messen lassen.

Aber wo soll das denn hinführen? Dass man irgendwann nur noch 1000kcal essen darf.. In 10 Jahren dann nur noch 600kcal?

Ich frage mich jedes Mal ernsthaft wie die high carb Veganer dünn sein können mit ihren 3000kcal am Tag.. Einige auch mit Schilddrüsenunterfunktion.

Nun gut. Ich werde sehen was die weiteren Arzttermine bringen. Danke.