Suppen zum Mittagessen?

Suppen zum Mittagessen?

Kategorie: Ernährung (22.1.2013)

Hallo,
ich möchte gerne 10 kg abnehmen und achte nun wirklich schon viel mehr auf meine ernährung als vorher. nur auf arbeit (in der mittagspause) fällt es mir ein bisschen schwer.
oft bringe ich mir einen salat von zuhause mit oder ähnliches, aber gerade bei diesen kalten temperaturen würde ich gerne was warmes essen.
wir haben hier eine "suppenbar", dort gibt es leckere selbstgemachte suppen.
ist das für das mittagsessen eine gute alternative oder sollte ich die lieber weglassen?
sie sind nicht fettig oder so, jeden tag gibt es 3 andere suppen und meist sind es nur gemüsesuppen/eintöpfe (ohne fleisch).
was meint ihr...fallen die böse ins gewicht?

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Diese Antwort wurde entfernt. 23.1.2013, 12:10

	fifty...		23.1.2013, 12:17
Suppe geht immer, meine Notsuppe für die Arbeit ist immer Brokkolisuppe im Mixer püriert und einer Kartoffel mitgekocht wird sie auch ein bisschen cremig, manchmal auch mit einem Löffel Sahne und halbierte Kirschtomaten rein. Oder Bohnen, Möhren und Kartoffeln. Ich mach eigentlich aus fast allem Gemüse Suppe. Gekochtes Gemüse mit wenig Flüssigkeit in den Mixer ist fast wie Cremesuppe.

Diese Antwort wurde entfernt. 23.1.2013, 12:33

Diese Antwort wurde entfernt. 23.1.2013, 13:05

Diese Antwort wurde entfernt. 23.1.2013, 13:07

Diese Antwort wurde entfernt. 23.1.2013, 18:50

Diese Antwort wurde entfernt. 25.1.2013, 09:16

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