Tagesbedarf + Aktivität

Tagesbedarf + Aktivität

Kategorie: Fddb (6.4.2012)

Hallo,
ich habe heute mal bewußt über die Stränge geschlagen, um Heisshungerattacken zu vermeiden.
Ich habe jetzt meinen Tagesbedarf um 21 % überschritten. Habe aber noch Sport gemacht.
Berücksichtigt die Berechnung um wieviel man den Tagesbearf überschritten hat schon die sportlichen Aktivitäten oder sind die "extra zu sehen"?

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Diese Antwort wurde entfernt. 9.4.2012, 12:40

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