Tagestätigkeit

Tagestätigkeit

Kategorie: Sport (27.10.2010)

Hallo,

ich würde gern wissen, wie ihr folgendes eintragen würdet: ca 6 Stunden stehen, kleine Arbeiten erledigen und zwischendurch ab und zu ein wenig gehen. Die Tätigkeit ist wohl recht ähnlich der eines Verkäufers.
Ich habe mir dafür 150 Minuten Spazierengehen ingetragen, was angeblich ca. 700 kcal macht, was ich immernoch viel finde.
Was denkt ihr?

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	Tinah		27.10.2010, 22:18
ich würde es gar nicht eintragen, sondern evtl. den PAL-Wert etwas erhöhen, an sich ist es ja kein Sport. lg, Tina

	thewitch		28.10.2010, 20:33
ich kann doch nicht jeden tag meinen bedarf umstellen

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