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Tipps und Tricks // Gewichtsreduktion // TOP-Fatburner

Kategorie: Ernährung (8.4.2012)

Hallo zusammen,

bin seit ein paar Tagen hier und absolut begeistert. Heute bitte ich euch, eure eigenen Erfahrugen und Specialtipps für eine Gewichtsreduktion, Top-Fatburner, Special-Gerichte, Wow-Sportarten oder was auch immer hier "preiszugeben". (toll zudem, wenn noch eine kurze Begründung dabei ist, warum.)

Einer meiner ist z.B., dass ich mein Mineralwasser immer mit einer frisch ausgepressten (wichtig frisch ausgepresst mit Fruchtfleich!) Zitrone ergänze. Ist ein brutaler "Burner". Hilft, das eingelagerte Wasser abzubauen (?).

Freue mich schon heute auf viele interesannte Tipps, was jeder "in der Schublade" hat und wünsche euch allen ein frohes Osterfest und ein gutes Gelingen, was auch immer ihr hier für Ziele vorhabt.

Alles Gute und vielen Dank vorab für eure tolle Teilnehme :-)

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Diese Antwort wurde entfernt. 8.4.2012, 18:01

Diese Antwort wurde entfernt. 8.4.2012, 18:05

Diese Antwort wurde entfernt. 8.4.2012, 18:09

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Diese Antwort wurde entfernt. 8.4.2012, 18:51

Diese Antwort wurde entfernt. 8.4.2012, 20:00

	Susi12		9.4.2012, 07:03
Mein bester Fatburner: 5-6x die Woche eine Stunde auf den Crosstrainer, dazu eine gesunde Ernährung mit nicht zu wenigen Kalorien.

Diese Antwort wurde entfernt. 9.4.2012, 07:53

Diese Antwort wurde entfernt. 9.4.2012, 15:11

Diese Antwort wurde entfernt. 9.4.2012, 15:53

Diese Antwort wurde entfernt. 9.4.2012, 15:54

Diese Antwort wurde entfernt. 9.4.2012, 17:08

Diese Antwort wurde entfernt. 9.4.2012, 22:23

	spunk		9.4.2012, 23:22
Wow - super und vielen Dank für eure tollen Antworten - sind schon viele Anregungen dabei. Und ich lese raus, dass es ohne Sport auf keinem Fall geht. Viele Grüße und euch allen alles Gute - freue mich auf weitere Antworten :-)

Diese Antwort wurde entfernt. 10.4.2012, 07:29

Diese Antwort wurde entfernt. 10.4.2012, 11:47

Diese Antwort wurde entfernt. 10.4.2012, 15:33

Diese Antwort wurde entfernt. 12.4.2012, 21:33

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