Training unterer Bauch?

Training unterer Bauch?

Kategorie: Sport (22.2.2012)

hallöchen meine Lieben,

kennt ihr ein paar Übungen für den Unteren Bauch? Kurz zu mir...

An meinem Oberkörper habe ich kein gramm Fett daher ist mein Bauch sehr flach und wenn ich 2 Wochen trainiere habe ich schon meinen six pack...Meine Oberen Bauchmuskeln sind schon total durchtrainiert (six-Pack bzw. 4-Pack habe ich schon) aber der Untere Bauch möchte ich noch mehr trainieren.
Denn ich lich finde es sieht toll aus einen schönen Sixpack alls Frau zu haben.

Eure Meinungen?!

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Diese Antwort wurde entfernt. 23.2.2012, 14:33

Diese Antwort wurde entfernt. 23.2.2012, 19:17

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