Wandern vs Spazierengehen

Wandern vs Spazierengehen

Kategorie: Sport (3.7.2011)

Hallo !

Ichhabe mich gefragt wann ich spazieren gehen eintrage und wann ich wandern eintrage? Pro stunde macht das immerhin 100kcal aus! Gestern bin ich beispielsweise 27km in 6 stunden (im gelände) gewandert (und hätte das auch als wandern eingetragen, allerdings abgerundet und mit maximal 300kcal/Stunde berechnet). Würdet ihr da wandern oder spazierengehen eintragen? bin grad etwas verunsichert... spazierengehen wäre dann z.b. schlendern durch die stadt, also richtig richtig langsam? (sowas würde ich bspw garnicht weiter eintragen).

danke vorab

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Diese Antwort wurde entfernt. 3.7.2011, 17:26

Diese Antwort wurde entfernt. 3.7.2011, 17:48

Diese Antwort wurde entfernt. 3.7.2011, 19:15

Diese Antwort wurde entfernt. 3.7.2011, 23:36

	senftube		4.7.2011, 07:37
Bei 27km in 6Std. ist das für mich schon kein Spaziergang mehr. Also, wenn ich ne 10km- oder mehr-Tour mache, dann ist das auch kein Spazierengehen, weil meist Anstiege dabei sind, ich in meinen schweren Wanderstiefeln mit Rucksack und mind. 1,5l Wasser unterwegs bin und wirklich zügig ohne viele Pausen laufe. Pausen gibt es nur für die Getränkeaufnahme und um mal auf die Karte nach dem Weg zu gucken.

	greif		4.7.2011, 07:59
danke für die vielen Antworten. at gemüseasft: Nein, das war ne "normale" Tour ohne kraxe oder ähnliches. Wir waren im Thüringer Wald wandern - dafür war das Gelände aber noch relativ eben. Ich sag mal so: Ich mache eigentlich jedes Wochenende so eine Tour und diese war wirklich angenehm zu laufen - da sind wir ganz andere späße gewohnt. Allerdings überlege ich mir manchmal, ob es nicht sogar anstrengender ist, die ganze zeit deutlich bergab zu laufen, das geht bei mir persönlich viel mehr auf die knochen.

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