was haltet ihr für sinnvoller?

was haltet ihr für sinnvoller?

Kategorie: Ernährung (15.2.2011)

-hallo ihr lieben......

haltet ihr es für sinnvoller 80 % vom jetzigen Gewicht zu essen und diese stetig nachzukorigieren,

oder gleich 100 % vom Wunschgewicht essen?

Ich möchte noch abnehmen, bin 1,70 und 71 Kilo schwer.

Möchte mein Gewicht Richtung 55 Kilo bringen. Eventuell auch 60 Kilo, kann mich da noch nicht festlegen, da ich mich schon sehr lange nicht mehr in dieser Gewichtsklasse befunden habe.
Weiß demnach nicht wo ich mich wohlfühle.

Danke für eure Zeit und bemühung.

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Diese Antwort wurde entfernt. 15.2.2011, 19:57

Diese Antwort wurde entfernt. 15.2.2011, 20:12

Diese Antwort wurde entfernt. 15.2.2011, 20:13

	e3e3e3		15.2.2011, 23:26
ich danke euch für eure Antworten! Wie gesagt ich weiß nicht wo ich mich Wohlfühle, vllt bin ich mit 65 Kilo der glücklichste Mensch auf Erden. Dann denke ich euch und werde mal schauen, welche diskrepanz zwischen den Werten liegt. Gute Nacht euch allen.

Diese Antwort wurde entfernt. 15.2.2011, 23:30

Diese Antwort wurde entfernt. 16.2.2011, 08:26

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