Was ist der Pal-Wert?

Was ist der Pal-Wert?

Kategorie: Sonstiges (2.5.2011)

Alle reden von diesem PAL-Wert. Was genau ist damit gemeint? Ich mache fddb.de und vom Pal-wert bekomme ich immer mal zu hören und weiß aber auch nicht wozu ich den brauche!

Problem melden

Antworten

Diese Antwort wurde entfernt. 2.5.2011, 09:06

	kitty...		2.5.2011, 09:10
Der PAL Wert ist der Physical Activity Level also ein Aktivitätsindex, der einen Anhaltspunkt dafür geben soll wie viel Du Dich pro Tag bewegst. Er liegt üblicherweise irgendwo ziwschen 1.2 (bettlägrig) und 2 (Körperliche Schwerstarbeit). Mit diesem Wert wird dein Grundumsatz multipliziert um so deinen TB zu ermitteln. Hier ist das im Profil bei "Beruf" hinterlegt, leider nur in 3 Stufen.

	kitty...		2.5.2011, 10:45
Hier noch was zum berechenen, die Frage kommt ja uach immer wieder wie man denn nun den richtigen PAL findet. Musst allerdings die Werte für eine ganze Woche eingeben, sonst tut das Ding nix. http://www.numericalexample.com/content/view/16/33

Antwort schreiben

Diese Frage befindet sich im Archiv. Auf diese Frage kannst Du nicht mehr antworten.

Aktionen

» Frage stellen

Weitere Funktionen

» Aktuelle Fragen
» Meine Fragen
» Archiv
» Abonnieren

Beachte den Hinweis zu Gesundheitsthemen

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.