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Hexi

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was paaiert, wenn ich eine mahlzeit einfach weglasse???

Kategorie: Ernährung (29.6.2010)

habe heute zuviel gegessen tagsüber und möchte abends weglassen,, ist das empfehlenswert?

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Dena 29.6.2010, 19:24 

Dann gibt es einen großen Knall und Du bist weg!

Nee im Ernst, nichts passiert. Ich denke aber Du solltest gucken ob Du heut Abend Hunger hast, bei Hunger würd ich essen, wenn Du keinen hast, dann lass es weg. Falls Du heut noch was isst, verbuchs entweder als Schlemmertag, oder schau dass Dus die Woche über ausgleichst, dann ist es kein Problem.

campanula 29.6.2010, 21:07 

wenn du keinen hunger hast,iss wenigstens gemüse und etwas eiweiß.
hauptsache dein körper bekommt die benötigten nährstoffe.
und...es gibt ja auch das dinner-cancelling.da läßt man auch das abendessen weg.
lg
anna

Diese Antwort wurde entfernt. 29.6.2010, 21:34

Diese Antwort wurde entfernt. 30.6.2010, 08:32

Hexi 30.6.2010, 11:08 

na klasse und vielen herzl dank!!! da ich gestern noch ne stunde laufen war mit der sportgruppe, hat mich der hunger total überfallen. hab dann noch gurke, radieschen und putenbrusz "genommen"" und tatsächl heute sogar trotz eis gestern weniger auf der waage!!!!wow, bin so happy... was ist denn dinner-canceling??? habt ihr erfahrung mit vitamintabletten, ist das gut?? nehme vitamin a wegen meiner augen

Diese Antwort wurde entfernt. 30.6.2010, 19:03

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