welcher Hüttenkäse ist besser der mit 4g Fett...

welcher Hüttenkäse ist besser der mit 4g Fett oder der von exquise mi 0,8g fett

Kategorie: Ernährung (18.4.2014)

ich esse sehr gerne Hüttenkäse, der von Exquise mit 0,8 g Fett ist allerdings um das doppelte teuerer wie der von Kaufland mit 4 g. Fett. Da ich seit einiger Zeit ein Ernährungstagebuch führe, muß ich feststellen, daß ich natürlich viele Kalorien durch den Hüttenkäse von Kaufland zu mir nehme abgesehen vom Fett. Ich ernähre mich low-carb.

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	Torsten72		19.4.2014, 09:38
Achte bitte nicht nur auf die kcal, sondern auch auf dein Fettbedarf: http://jumk.de/bmi/fettbedarf.php Wenn dann der preiswertere passt, ist doch gut.

Diese Antwort wurde entfernt. 19.4.2014, 09:47

Diese Antwort wurde entfernt. 19.4.2014, 09:55

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	sanjana18		19.4.2014, 11:15
Auch im Kaufland gibt es Hüttenkäse mit 0,4 Gramm Fett. Kostet genau so viel wie der andere mit mehr Fett, um die 50 Cent. Übrigens kannst du auch mal den Code der Milchverarbeitenden Betriebe auf dem Becher eingeben, dann siehst du, wer den Käse herstellt. Der von Aldi (Alpenmark) ist z. B. von Nordmilch, die ansonsten eben "Milram" auf den Becher schreiben ;)

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	senftube		20.4.2014, 07:31
Ds Problem bei den meisten LIght- bzw. fettreduzierten Produkten ist, daß sie dafür oft deutlich mehr Zucker enthalten. Denn sowohl Fett als auch Zucker sind Geschmacksträger/Geschmacksverstärker. Sehr schön daran zu erkennen, daß Lightprodukte in einigen Fällen fast den gleichen Brennwert haben wie "normale". Beim Hüttenkäse greife ich zum Discounterprodukt, zumal es aus der gleichen Molkerei kommt wie die Markenware. Siehe Aufdruck, wie zuvor bereits erwähnt wurde.

Diese Antwort wurde entfernt. 20.4.2014, 15:31

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