Wie kurbel ich meinen Stoffwechsel an?

Julch...

Wie kurbel ich meinen Stoffwechsel an?

Kategorie: Ernährung (26.4.2011)

Ich habe so das Gefühl als hängt der son bissle hinterher:) Wie kurbelt ihr euern Stoffwechsel an?

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Diese Antwort wurde entfernt. 26.4.2011, 23:36

	christabo		26.4.2011, 23:37
Laufen, Schwimmen, mit Kind und Hund toben, mit Tierheimhunden Gassi gehen, Auto gegen Laufschuhe tauschen, drinnen eben ein wenig turnen. Geht bei mir in die Aerobic-Richtung, hab mir bei Youtube ein Video rausgesucht.

Diese Antwort wurde entfernt. 27.4.2011, 09:08

Diese Antwort wurde entfernt. 27.4.2011, 09:20

	Julch...		27.4.2011, 22:35
weiß auch nicht irgendwie habe ich das im Gefühl, dass der etwas langsam ist. War er früher immer, laut Arzt:( Kann auch sein dass ich total falsch liege, aber brauche da noch ein paar tipps. Mache jetzt Kraft- und Ausdauersport:)

Diese Antwort wurde entfernt. 28.4.2011, 11:25

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