Wie Sport eintragen!?

Wie Sport eintragen!?

Kategorie: Sport (6.11.2012)

Hallo Zusammen!

Eigentlich sicherlich eine banale Frage, doch sie hat wie mir scheint ihre Tücken. Unter Einstellungen ist es möglich einzutragen wie oft Sport in der Woche betrieben wird (max. Leistungsport) und somit wird auf den Grundumsatz etwas addiert (biszu 700kcals bei mir).

Nun stellt sich mir folgende Frage: Wenn ich Leistungssport eingebe, so kann dieser sehr unterschiedlich ausfallen (6-7x Woche Fitnessstudio unterscheidet sich hinsichtlich der täglich verbrauchten Kalorien erheblich von jemanden der 5-7x in der Woche je 3 Std. Mountainbike fährt!). Auch gehe ich zum Teil 2x am Tag trainieren sofern die Zeit da ist (Geräteeinheit & Cardioeinheit). Wie soll man das bitte eintragen???

Besten Dank und Grüße!

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Diese Antwort wurde von FreakyD entfernt. 9.11.2012, 22:45

	FreakyD		10.11.2012, 23:21
Keiner eine Idee? Sollte denn zumindest "mehrfach pro Woche" / "Leistungssport" gewählt werden und dann zusätzlich die jeweiligen Betätigungsminuten je nach dem was man macht (halt mehrfach die Woche) oder nur entweder oder???

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