Wieviel Fett verliert Bacon beim Braten/Backe...

Wieviel Fett verliert Bacon beim Braten/Backen/Garen in der Mikrowelle

Kategorie: Ernährung (3.11.2013)

Hi!
Ich wollte fragen wie ich am Besten den Bacon z.B. http://fddb.info/db/de/lebensmittel/ja_delikatess_bacon/index.html berechne. Ich mache ihn immer in der Mikrowelle zwischen Küchenpapier und dabei verliert der Bacon ja einiges an Flüssigkeit aber auch Fett. Weiß jemand wieviel Fett er genau pro 100gr verliert oder ist das so marginal, dass ihr ihn einfach ganz berechnen lassen würdet?

Lg
XBRR

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Diese Antwort wurde entfernt. 3.11.2013, 16:37

Diese Antwort wurde entfernt. 3.11.2013, 17:37

	kiggie		3.11.2013, 18:54
Nährwertangaben sind immer Durchschnittswerte. Perfekt wird man daher nicht zählen können. Oder wiegst du nach einer gegessenen Mahlzeit den Teller zurück und schaust was zurück bleibt? Ich würde es normal aufschreiben. Kannst dich hinterher höchstens darüber freuen, dass das Defizit vllt größer ist.

	Moppe...		3.11.2013, 19:07
Wieviel Speck ist du? Bestimmt keine große Mengen. Wenn du ein paar Kcal weniger zu dir nimmst als die du einträgst kann nicht schaden. Du kannst auch nicht so genau deine Aktivitäten eintragen. Da schreib ich lieber weniger auf. Lg Brigitte

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