Wieviel Süßes esst ihr den so?

Ich habe recht oft süßes gegessen, ein Tafel Schokolade nach der Spätschicht, war keine Seltenheit. Im Moment esse ich absolut keine Schokolade mehr, hatte mir vorige Woche eine kleine Kugel Kinderschokolade gegönnt, habe sie echt genussvoll gegessen und es war sooo lecker.

Danke,für eure antworten.
Ja,also ich baue das auch in meinen Tagesbedarf mit ein.
miezy83 Ja,brauchen hört sich so suchtmähßig an :) So meinte ich das aber nicht.Ich esse es gerne und geniesse es auch.
Früher hab ich Schokolade schon nicht mehr mit genuss gegessen (1Tafel war da nichts)aber jetzt genisse ich es wieder.

Ich baue mein Süßes oder auch deftige Leckereien in meinen Speiseplan mit ein... Essen soll ja auch Spass machen und Genuß sein.

kommt drauf an, je nach lust und laune, meistens morgens zum frühstück/vesper n kleines stück gebäck (nougatbrötchen, nusschnecke etc. aus supermarkt, nich die großen vom bäcker) ab und zu auch mal schokolade (manchmal auch ne tafel g), nutella oder kekse, aber es wird dann halt auch immer in der bilanz berücksichtigt - probleme beim abnehmen macht das nicht, läuft trotzdem ;)

"Tafeln" Schokoldae gibt es auch die kleinen, z.B. von Milka. Da kann man dann tatsächlich eine "ganze Tafel" essen am Tag (40g) und man hat ein gutes Gefühl dabei :-)