Wii Just Dance - unter was verbuchen?

Wii Just Dance - unter was verbuchen?

Kategorie: Sport (1.3.2013)

Hallo,
ich habe vor wieder mit Just Dance ein wenig mehr Sport zu machen. Das habe ich letztes Jahr bei meiner Diät schon gemacht und ich habe danach immer sehr geschwitzt und hatte sogar ordentlich Muskelkater (ich mache beim tanzen "richtig" mit). Jetzt sollen nochmals 4-6 Kilo runter.
Soll ich das dann unter Zumba leicht eintragen? Ich denke, das müsste doch hinkommen, da ich auch gerne den Just Sweat-Modus benutze, der dann richtig fertig macht bei 1-2 Stunden tanzen. Oder habt ihr vllt damit auch regelmäßig Sport gemacht und einen besseren Tipp?
Liebe Grüße

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Diese Antwort wurde entfernt. 2.3.2013, 09:15

	Mayame		2.3.2013, 16:32
Gestern habe ich Just Dance gespielt und eine Wochen-Herausforderung gestartet. Dort konnte man zwischen 3 Schwierigkeitsstufen wählen, ich habe die dritte ausgesucht. Da steht, dass das Tanzen in der Form insgesamt 30 Minuten schwimmen entspricht. Das klingt dann logisch, ich habe eine Stunde getanzt, hatte dann die Herausforderung geschafft und sollte es dann wohl als 30 Minuten schwimmen verbuchen :) ist dann auch insgesamt weniger als 1 Stunde Zumba Eine Pulsuhr habe ich leider nicht, ist aber eine Überlegeung wert. Danke

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