Zu viel Wasser?

Zu viel Wasser?

Kategorie: Ernährung (2.7.2011)

Hallo,
seitdem ich mich, getränketechnisch, nur noch auf Tee beschränke, trinke ich
gut 3-4 Liter Wasser. Sollte ich das einschränken oder brauche ich mir keine
Gedanken machen?
Liebe Grüße und Danke!

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Diese Antwort wurde entfernt. 3.7.2011, 08:34

Diese Antwort wurde entfernt. 3.7.2011, 08:50

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Diese Antwort wurde entfernt. 3.7.2011, 10:43

	moon66		3.7.2011, 11:16
Wenn du immer so isst wie gestern, solltest du dir eher um die zuwenigen Kalorien Gedanken machen, denn das ist ungesund! Außerdem fehlt Gemüse völlig und die Banane und die Multivitamintablette reißen da auch nix raus...

	Editi...		3.7.2011, 14:45
Ich trinke unter der Woche täglich 3 Liter Tee und Wasser nach Bedarf. Am Wochenende muss ich mich zwingen 1,5 liter Wasser zu trinken. Habe damit keine Probleme und durch das ständige versorgen von Wasser, speichert meines Wissens nach der Körper auch nicht so viel Wasser ein weil er ja weis, das ständig Nachschub kommt.

	slukas210		3.7.2011, 18:19
Ok, danke für die vielen Antworten, werde aufjedenfall versuchen, auf eure Ratschläge zu hören und in den nächsten Tagen etwas umstellen ;)

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