Profil von afaf

Vorname:
Keine Angabe

Premium-Mitglied

Problem melden

Ernährungstagebuch von afaf

Heute

Keine Eintragungen.

Gestern

• 500 ml Wasser (0 kJ / 0 kcal)
• 30 g Enhanced Whey Protein, Delicious Vanilla (456 kJ / 109 kcal)
• 500 g Speisequark, Magerstufe (1425 kJ / 340 kcal)
• 37 g Cola Kracher, mit prickelner Brausefüllung (630 kJ / 150 kcal)
• 200 g Kirschen, frisch (536 kJ / 128 kcal)
• 281 g Hähnchen Innenfilet (1177 kJ / 281 kcal)
• 176 g Paprika, rot, frisch (279 kJ / 67 kcal)
• 50 g Chiabatta (419 kJ / 100 kcal)
• 59 g Zwiebel, frisch (68 kJ / 16 kcal)
• 50 g Feta, 45% Fett i.Tr. (490 kJ / 117 kcal)
• 120 g Kokosnuss, frisch (1778 kJ / 425 kcal)
• 1200 ml Kaffee, schwarz (96 kJ / 23 kcal)
• 1200 ml Kaffee, schwarz (96 kJ / 23 kcal)
• 500 ml Wasser (0 kJ / 0 kcal)

Brennwert: 7450 KJ (1779 kcal)