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Ernährungstagebuch von AngelXx

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• 10 g Bärlauchcreme, Antipasticreme (121 kJ / 29 kcal)
• 10 g Bärlauchcreme, Antipasticreme (121 kJ / 29 kcal)
• 34 g Norwegischer Räucherlachs, über Buchenholz geräuchert (248 kJ / 59 kcal)
• 10 g Bärlauchcreme, Antipasticreme (121 kJ / 29 kcal)
• 30 g Norwegischer Räucherlachs, über Buchenholz geräuchert (219 kJ / 52 kcal)
• 10 g Bärlauchcreme, Antipasticreme (121 kJ / 29 kcal)
• 30 g Linsenwaffeln mit Meersalz (475 kJ / 113 kcal)
• 20 g Gratinkäse leicht (221 kJ / 53 kcal)
• 176 g Tomaten, gehackt (148 kJ / 35 kcal)
• 110 g Hackfleisch gemischt zum Braten (1078 kJ / 257 kcal)
• 3 g Feine Speisestärke - reine Maisstärke (44 kJ / 11 kcal)
• 2 g Italian Mamamia, Gewürzzubereitung für italienische Küche (16 kJ / 4 kcal)
• 2 g bolognese Gewürz (19 kJ / 5 kcal)
• 162 g fusilli gekocht (1058 kJ / 253 kcal)
• 280 ml Latte Macchiato (549 kJ / 131 kcal)
• 15 g Heißer Granatapfel Sanddorn, unzubereitet (248 kJ / 59 kcal)

Brennwert: 4807 KJ (1148 kcal)