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Gewicht

Aktuelles Gewicht von aws: 83,1 kg

Vor etwa einem Monat: 82,3 kg
Vor etwa 3 Monaten: 81,4 kg

Pinnwand

aws aws
3.9.2019, 12:30
Kommentar heute, nach 35 Wochen: 79,2 kg und exakt 30 kg Gewicht abgebaut.
aws aws
23.8.2019, 09:43
Kommentar Start: am 01.01.2019 mit 109,2 kg. Ziel: 79,xx kg. --- Etappe 1: am 17.02.2019 die 100er-Marke passiert mit 99,4 kg. --- Etappe 2: am 15.04.2019 die 90er-Marke passiert mit 89,8 kg. --- Etappe 3: am 25.05.2019 die aktuelle 10er-Marke halbiert mit exakt 85 kg. --- am 23.08.2019 -Tag 235- Ziel erreicht mit 79,9 kg. Jetzt heßt es: Kalorienzufuhr austarieren und Gewicht halten.

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