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Ernährungstagebuch von bi14
Heute
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Gestern
- 100 g Blutorange (180 kJ / 43 kcal)
- Stück Vollkornbrötchen (543 kJ / 130 kcal)
- 50 ml Haferdrink Natur (84 kJ / 20 kcal)
- 20 g Exquisa, mit Joghurt (132 kJ / 32 kcal)
Brennwert: 939 KJ (224 kcal)
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