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Ernährungstagebuch von Bianka05

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Gestern

• 246 g Hähnchen- Grill- Und Ofenplatte (1894 kJ / 452 kcal)
• 253 g 1-2-3 Frites, Original (1470 kJ / 351 kcal)
• 250 g Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett, Schwarzkirsche (900 kJ / 215 kcal)
• 306 g Gurke, frisch (181 kJ / 43 kcal)
• 2500 ml Früchtetee (200 kJ / 48 kcal)
• 294 g Nashi-Birne (517 kJ / 123 kcal)
• 500 ml Kaffee mit Milch 3,5 (250 kJ / 60 kcal)

Brennwert: 5412 KJ (1293 kcal)