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Ernährungstagebuch von biggiseibel

Heute

• 30 g More Glow Skin Structure Formula, Pink Grapefruit (1 kJ / 0 kcal)
• 160 ml Kaffee, schwarz (13 kJ / 3 kcal)
• 160 ml Kaffee, schwarz (13 kJ / 3 kcal)
• 160 ml Kaffee, schwarz (13 kJ / 3 kcal)

Brennwert: 40 KJ (9 kcal)

Gestern

• 500 ml Der alte Hochstädter Schoppepetzer (735 kJ / 176 kcal)
• 125 ml Grüner Veltliner Heuriger, trocken (12%) (319 kJ / 76 kcal)
• 100 g Kasseler, gepökelt, gegart & gebacken (552 kJ / 132 kcal)
• 77 g Vollkorn-Dinkelbrot (770 kJ / 184 kcal)
• 375 ml Grüner Veltliner Heuriger, trocken (12%) (956 kJ / 228 kcal)
• 20 Minuten Staubsaugen, Durchschnitt
• 15 Minuten Putzen, Durchschnitt

Brennwert: 3332 KJ (796 kcal)