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Ernährungstagebuch von birgitmielke
Heute
- 200 g High Protein Pudding, Vanilla (636 kJ / 152 kcal)
- 94 ml Actimel Kids (279 kJ / 67 kcal)
- 46 g Dinkelflocken, Feinblatt (678 kJ / 162 kcal)
- 14 g Maracuja, Würfel (205 kJ / 49 kcal)
- 27 g Mandeln blanchiert (659 kJ / 157 kcal)
- 90 ml BiO Mandel, ohne Zucker (56 kJ / 13 kcal)
Brennwert: 2513 KJ (600 kcal)
Gestern
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