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Ernährungstagebuch von Callet

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• 20 g Nussmischung, Nüsse (541 kJ / 129 kcal)
• mittelgroße Clementine, frisch (153 kJ / 37 kcal)
• 80 ml Hafer Drink, Barista Edition (204 kJ / 49 kcal)
• Tasse Kaffee, schwarz (16 kJ / 4 kcal)
• 80 ml Milch laktosefrei, 3,8% (230 kJ / 55 kcal)
• Portion Butter (310 kJ / 74 kcal)
• Packung Taschki Piroggen, Sauerkraut-Pilz-Füllung (3505 kJ / 837 kcal)
• Stück Kreatin (0 kJ / 0 kcal)
• Scheibe Romana Salatherzen (9 kJ / 2 kcal)
• Tropfen Mayo (204 kJ / 49 kcal)
• Scheibe Leerdammer Caractère (317 kJ / 76 kcal)
• dünner Brotaufstrich Butter (310 kJ / 74 kcal)
• 10 g Brunch, Paprika Peperoni (88 kJ / 21 kcal)
• große Clementine, frisch (229 kJ / 55 kcal)
• 50 g hamburger Brötchen (620 kJ / 148 kcal)
• mittelgroßes Ei, vom Huhn (359 kJ / 86 kcal)
• 90 ml Milch laktosefrei, 3,8% (259 kJ / 62 kcal)
• Tasse Kaffee, schwarz (16 kJ / 4 kcal)
• 90 ml Hafer Drink, Barista Edition (230 kJ / 55 kcal)

Brennwert: 7600 KJ (1815 kcal)