Profil von Chivana

 Hallöchen, na, wie läuft's denn so? Ich sehe keine Gewichtsangabe. ----- Bin grad über Deine Fotos wieder mal auf Dich aufmerksam geworden. Die Tischdecke ist schon recht dominant... ;-) lg

 Wow, es läuft ja wieder prima! Da darf der Schlemmertag schon mal drin sein. :-) lg

 ooooch, nix im Tagebuch. Komm, mach wieder mit! :-) lg

 Wow! Schönes Foto!!! Und das Gewicht geht auch wieder runter. Super! lg

 Halt! Nicht in die andere Richtung! :-D lg

  Schön, jetzt purzeln die Pfunde ja wieder. :-) lg

 Hallöchen, Du Urlauberin! Ich dachte, Du hast im Urlaub abgenommen? lg

 Glückwunsch zum "lizensierten Zumba Instructor"! Wow! lg

 Muskelkater schlägt bei mir gewichtsmäßig auch voll zu. Na ja, wenigstens weiß man, dass das garantiert nach ca. 2 Tagen wieder weg ist... Gestern hab' ich 4 Std. den Rasen gemäht... Schnauf...

 Super! GLÜCKWUNSCH!!! Jetzt biste endlich ein UHU! :-) Schön! Freu' mich mit Dir! lg

 Na, wenn das Gewicht ganz langsam runter geht oder mal steht, ist das doch kein Drama. Da Du jetzt wieder Sport machst, können es entweder Wassereinlagerungen duch Muskelkater sein (leichten spürt man nicht) oder der Muskelaufbau. Muskeln wiegen mehr als Fett. Deshalb einfach dranbleiben. Lass dich nicht beirren. lg

 Immer noch gut dabei mit dem Abnehmen. Und wie man sieht, isst Du auch normal - müsste gestern so um die 85 % gewesen sein, oder? Das ist richtig gut! UHU könnteste vielleicht noch bis Ostern schaffen! Ich drücke Dir die Daumen. Sonst warten wir bis Pfingsten.;-) Aber denk' an den Sommerurlaub, da willste an den Strand... Und nicht wieder rauchen! - Ich mach's auch nicht mehr. :-) lg

 Ja, bei Dir sieht es ja gut aus! Weiter so! :-) Noch ein Monat, dann biste ein UHU. Das ist doch was! ------ Schau mal bei Heike 1964, die hatte viel mehr als Du und hat in 2 J. 65 kg runterbekommen. Also: Nicht aufgeben. Bei DEM Wetter kann man ja auch gut wandern gehen. ------- Ich muss ja bloß noch mein Gewicht halten. --------- Wie sieht's mit dem Nichtrauchen aus? Hältst Du durch? lg

 Ja, wat für 'n doppelter Erfolg! Nicht rückfällig mit dem Naschen UND dem Rauchen geworden! Und dann schon 'ne Konfektionsgröße weniger! Wow! Bleib dran, dann schaffste dat aver ooch. Denk dran, dass Du ja auch nicht in ein paar Wochen so viel zugenommen hast, also dauert das Abnehmen mindestens genau so lange. Du willst ja auch 'ne straffe Haut behalten. Auch deswegen: Net asu schnell. :-) Helau! :-D