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Jörg

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Ernährungstagebuch von conan68

Heute

• 60 ml Whisky 46% (601 kJ / 144 kcal)
• 85 g Auslese Tropical Pepper, Salami (1232 kJ / 294 kcal)
• 800 g 100 Kalorien Dummy (3352 kJ / 801 kcal)
• 314 g 100 Kalorien Dummy (1316 kJ / 314 kcal)
• 500 ml Köstritzer Schwarzbier (875 kJ / 209 kcal)
• 120 g Brötchen, Weizen (1266 kJ / 302 kcal)
• 5 g Butter (155 kJ / 37 kcal)
• 64 g Pfälzer Leberwurst (916 kJ / 219 kcal)
• 112 g Breslauer Wurst (811 kJ / 194 kcal)

Brennwert: 10523 KJ (2513 kcal)

Gestern

• 120 ml Whisky 46% (1201 kJ / 287 kcal)
• 800 g 100 Kalorien Dummy (3352 kJ / 801 kcal)
• 64 g Pfälzer Leberwurst (916 kJ / 219 kcal)
• 65 g Bayerische Minitorte, Paprika-Jalapeno (825 kJ / 197 kcal)
• 5 g Butter (155 kJ / 37 kcal)
• 105 g Roggen Brötchen (949 kJ / 227 kcal)
• 60 g Schokolade, Alpenmilch (1354 kJ / 323 kcal)
• 500 ml Köstritzer Schwarzbier (875 kJ / 209 kcal)
• 150 g Breslauer Wurst (1086 kJ / 259 kcal)

Brennwert: 10713 KJ (2559 kcal)