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Ernährungstagebuch von DeSilvi

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Gestern

  • 15 g Butter (465 kJ / 111 kcal)
  • 70 g Graubrot (645 kJ / 154 kcal)
  • mittelgroßer Apfel, frisch (294 kJ / 70 kcal)
  • 30 g (No)Eiersalat, vegan (377 kJ / 90 kcal)
  • 30 g Fleischsalat vegan (343 kJ / 82 kcal)
  • 40 g Weltmeisterbrötchen (434 kJ / 104 kcal)
  • 48 g Ei, vom Huhn (313 kJ / 75 kcal)
  • 1000 ml Wasser (0 kJ / 0 kcal)

Brennwert: 2871 KJ (686 kcal)

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