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Ernährungstagebuch von Dom2512
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- 550 g Hähnchen, Brustfilet, ohne Haut (2393 kJ / 572 kcal)
- 40 ml Rapso Rapsöl (1380 kJ / 330 kcal)
- 143 g Pak Choi (77 kJ / 18 kcal)
- 290 g Reis, Natur, roh (4382 kJ / 1047 kcal)
- 223 g Paprika, rot, frisch (355 kJ / 85 kcal)
Brennwert: 8586 KJ (2051 kcal)
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