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Ernährungstagebuch von dschienie

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Gestern

  • 200 g Banane, frisch (776 kJ / 185 kcal)
  • 200 g Bolognesesauce, Durchschnitt (1330 kJ / 318 kcal)
  • 150 g Spagettini no.1 (2286 kJ / 546 kcal)
  • 17 g Smeuige Pinda lass (453 kJ / 108 kcal)
  • 20 g Vanillekuchen (341 kJ / 81 kcal)
  • 8 g Toblerone mini (177 kJ / 42 kcal)
  • 415 g Heinz Beanz (1407 kJ / 336 kcal)
  • 76 g Vanille Erdbeer Hörnchen (751 kJ / 179 kcal)
  • 150 g Dinkel Vollkornbrot (1445 kJ / 345 kcal)
  • 150 g Dinkel Vollkornbrot (1445 kJ / 345 kcal)
  • 60 g Putenbrust, geräuchert (301 kJ / 72 kcal)
  • 15 g Raspberry Rumble, Bio Cashewmus (371 kJ / 89 kcal)

Brennwert: 11081 KJ (2647 kcal)

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