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Fragen von emma96
Wie kann ich ein eigenes Rezept für die Zukunft speichern? Ich schreibe es bei „Liste anlegen“, was aber nicht klappt. Ich sehe immer nur „leere Liste“. Gibt es eine Anleitung? (18.10.2023)
Habt ihr schon einmal von der 30 g Fettmethode von Sylvia Schmidt gehört? Ich persönlich kann so nicht essen. Ich brauche mindestens 40 g, so wie es auch die Brigitte empfiehlt. Nehme trotzdem gut ab. Wie macht ihr es? Esse ich zuviel Fett? (15.12.2013)
Ich esse seit vier Wochen konsequent nach eigenem Plan mit maximal 40 g Fett und maximal 1400 kcal. In den ersten drei Wochen habe ich 7 kg abgenommen, aber jetzt steht mein Gewicht seit einer Woche. Was kann man gegen den Frust tun? Ich bewege mich übrig (24.11.2013)
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