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Ernährungstagebuch von eule23
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- 204 g Mc Flurry, Oreo Schoko (1836 kJ / 439 kcal)
- 100 ml H-Milch 1,5% (196 kJ / 47 kcal)
- 72 g Tilsiter, in Scheiben (1034 kJ / 247 kcal)
- 10 g Vita-Reform Dreichviertelfettmargarine 60% (226 kJ / 54 kcal)
- 56 g Das Milde, Weizenmischbrot (559 kJ / 134 kcal)
Brennwert: 3851 KJ (920 kcal)
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