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Ernährungstagebuch von Fadenhexe

Heute

• 124 g Erdbeeren, frisch (171 kJ / 41 kcal)
• Becher Joghurt nach griechischer Art (Honig), Mit Joghurt und Honig (842 kJ / 201 kcal)
• 60 g Peter's 1905er (515 kJ / 123 kcal)
• 14 g Deutsche Markenbutter, mildgesäuert (439 kJ / 105 kcal)
• 33 g Pflaumenmus (271 kJ / 65 kcal)

Brennwert: 2237 KJ (534 kcal)

Gestern

• 200 g Apfel, Pink Lady (452 kJ / 108 kcal)
• 78 g Cremissimo (Schokolade), mit 50% Kakao in den Schokoladenstückchen (689 kJ / 165 kcal)
• 250 g Bunte Gemüsemischung (805 kJ / 192 kcal)
• 120 g Fischstäbchen, 15 Stück (1020 kJ / 244 kcal)
• Becher Geisterspeise Pudding Duo, Waldmeister (471 kJ / 112 kcal)
• 68 g Peter's 1905er (583 kJ / 139 kcal)
• 15 g Deutsche Markenbutter, mildgesäuert (470 kJ / 112 kcal)
• 42 g Géramont cremig-zartes Duo (656 kJ / 157 kcal)

Brennwert: 5147 KJ (1229 kcal)