Profil von Felix98

Foto melden

Vorname:
Felix

Premium-Mitglied

Problem melden

Ernährungstagebuch von Felix98

Heute

Keine Eintragungen.

Gestern

• 80 g High Protein Bar, Double Chocolate Cookie (1135 kJ / 271 kcal)
• 380 g Reis, gekocht (2006 kJ / 479 kcal)
• 230 g Hähnchenbrust Filet, frisch (991 kJ / 237 kcal)
• 100 g Avocado, frisch (909 kJ / 217 kcal)
• 150 g Thunfisch-Filets, im eigenen Saft und Aufguss (698 kJ / 167 kcal)
• 110 g Ei, vom Huhn (718 kJ / 171 kcal)
• 110 g Ei, vom Huhn (718 kJ / 171 kcal)
• 30 g Granola (618 kJ / 148 kcal)
• 250 g Magerquark (733 kJ / 175 kcal)
• 70 g Avocado, frisch (636 kJ / 152 kcal)
• 20 g Maiswaffel (318 kJ / 76 kcal)

Brennwert: 9481 KJ (2264 kcal)