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Ernährungstagebuch von fresh691

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• 30 g Schmand, 24% Fett (303 kJ / 72 kcal)
• 15 g Remoulade, Durchschnitt (402 kJ / 96 kcal)
• 15 g Remoulade, Durchschnitt (402 kJ / 96 kcal)
• 15 g Remoulade, Durchschnitt (402 kJ / 96 kcal)
• 15 g Remoulade, Durchschnitt (402 kJ / 96 kcal)
• 30 g Schmand, 24% Fett (303 kJ / 72 kcal)
• 30 g Schmand, 24% Fett (303 kJ / 72 kcal)
• 100 g Bio Kasseler, mild geräuchert, gegart (519 kJ / 124 kcal)
• 100 g Bio Kasseler, mild geräuchert, gegart (519 kJ / 124 kcal)
• 120 g Brot (1436 kJ / 343 kcal)
• 2 Stück Ei, vom Huhn (718 kJ / 171 kcal)
• 1 mittlere Orange, frisch (495 kJ / 118 kcal)
• 100 g Kochhinterschinken, Delikatess (431 kJ / 103 kcal)
• 60 g Gouda, 48% Fett i. Tr., mittelalt in Scheiben (997 kJ / 238 kcal)
• 8 g Margarine (240 kJ / 57 kcal)

Brennwert: 7873 KJ (1881 kcal)