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Ernährungstagebuch von FXH
Heute
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Gestern
- 68 g Erdbeeren, frisch (94 kJ / 22 kcal)
- 75 g Manner Vollkorn (1508 kJ / 360 kcal)
- Größe L Ei, gekocht (411 kJ / 98 kcal)
- 10 ml Zitronensaft (12 kJ / 3 kcal)
- 220 g Basilico, Tomatensauce Basilikum (590 kJ / 141 kcal)
- 125 g Spaghetti glutenfrei (1879 kJ / 449 kcal)
- 30 g Grana Padano, Lidl (500 kJ / 119 kcal)
Brennwert: 4993 KJ (1192 kcal)
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