Profil von gangsterboss12

Vorname:
Keine Angabe

Problem melden

Ernährungstagebuch von gangsterboss12

Heute

Keine Eintragungen.

Gestern

• 50 g Senf, mittelscharf (226 kJ / 54 kcal)
• 190 g Kartoffeln, gegart, ohne Schale (580 kJ / 139 kcal)
• 140 g Brötchen, Weizen (1477 kJ / 353 kcal)
• 250 g Wiener Würstchen (Geflügel) Edeka (2010 kJ / 480 kcal)
• 45 g Protein Riegel Snack Power, Joghurt Geschmack (738 kJ / 176 kcal)
• 120 g Crêpe (1507 kJ / 360 kcal)
• 300 ml Mandelmilch Bio, ohne Zucker (189 kJ / 45 kcal)
• 30 g Designer Whey Protein, Vanille (470 kJ / 112 kcal)
• 80 g Tworog, Russ. Quark (532 kJ / 127 kcal)

Brennwert: 7729 KJ (1846 kcal)